Les séances sur RDV sont individuelles ou collectives, en présentiel dans une tenue décontractée ou en visioconférence sécurisée et haute qualité via Jitsi Meet ou Zoom.
Je me déplace également à domicile dans un rayon de 5 km : Roncq, Halluin, Tourcoing, Linselles, Neuville-en-Ferrain.
La durée d’une séance est d’environ une heure pour les adultes, une demi-heure pour les enfants.
L’enregistrement de la technique vous est remis en fin de séance pour faciliter vos entraînements personnels.